Cómo empezó todo
Hola, soy Gloria
Durante años nadie me dio una explicación real a lo que le pasaba a mi cuerpo. Una médica me miró de pasada y me dijo: “tu problema es el sobrepeso.” Otro médico, con lástima, me soltó: “relájate, que es lo que hay. Vas a acabar en una silla de ruedas.”
Pasé por un tribunal médico. Peleé para que reconocieran que no podía seguir trabajando. Con 37 años, después de tres intentos, conseguí el grado de discapacidad. Fue un alivio y un golpe a la vez — pero también fue el principio de otra cosa.
Me formé como dietista integrativa, en nutrición antiinflamatoria, herbodietética y plantas medicinales. Reconstruí mi cuerpo desde cero: el primer ejercicio que hice, lo hice sentada, cinco minutos. Tardé un año entero en dejar la medicación y la muleta.
Hoy sigo conviviendo con cuatro diagnósticos crónicos: fibromialgia, fatiga crónica, tiroiditis de Hashimoto, y una enfermedad autoinmune que todavía no tiene nombre concreto. No esperé a estar curada para empezar a acompañar a otras mujeres — llevo nueve años haciéndolo.
Por eso, cuando alguien llega a mí sintiendo que nadie la escucha, no lo entiendo desde la teoría. Lo entiendo desde dentro.
Lo que hago
La salud no depende de un solo factor.
Trabajo la nutrición antiinflamatoria, la herbodietética y la epigenética para ayudarte a entender qué le pasa a tu cuerpo a nivel profundo — no solo qué comer. Uso datos reales, no protocolos genéricos, porque a mí también me cansaron los diagnósticos vacíos.
Combino esto con acompañamiento emocional, porque en mi propia experiencia el cuerpo no termina de sanar si no se atiende también lo que lo mantiene en alerta: la autoexigencia, la culpa, la dificultad para pedir ayuda o para poner límites.
mis valores
Solo quien lo vive lo puede comprender
- Te creo, siempre. Nadie conoce tu cuerpo mejor que tú, aunque un informe diga que “todo está bien”.
- Sanamos desde la raíz, no tapamos el síntoma. Un protocolo genérico no resuelve lo que es distinto en cada cuerpo.
- Sin culpa. Lo que sientes no es un fallo de carácter ni falta de fuerza de voluntad. Es biología y contexto.
- El cuerpo y la mente se cuidan juntos. No como dos procesos separados, sino como parte del mismo sistema.
Algunas de mis Formaciones
FORMACIONES
Dos formas de profundizar
Cada persona llega con una intención distinta.
Hay quienes desean formarse para acompañar a otros con una visión integrativa, y quienes buscan comprender su propio cuerpo y mejorar su bienestar desde la raíz.
Ambos caminos parten del mismo lugar: entender para poder actuar con coherencia.
QUIERO FORMARME
Una formación orientada a quienes desean convertirse en profesionales o profundizar en su práctica, integrando nutrición, salud intestinal y enfoque emocional con criterio y claridad.
QUIERO CUIDARME
Un espacio para aprender a escuchar el cuerpo, entender los síntomas y mejorar el bienestar desde la raíz, de forma sencilla y consciente.
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